YIN YOGA
traditionnelle chinoise avec des asanas qui durent plus longtemps que dans d'autres styles.
Centre de remise en forme près d'Évreux (27)
Notre centre de remise en forme, situé près d'Évreux dans l’Eure, propose une gamme variée de cours conçus pour favoriser le bien-être physique et mental. Que vous soyez à la recherche de sérénité ou d'un défi sportif, nous offrons des disciplines telles que le Yoga, le Pilates, et le Qi Gong, qui combinent mouvements fluides et relaxation. Pour ceux qui souhaitent tonifier leur corps tout en s’amusant, nos cours de Fitness et de Danse sensitive sont idéaux. Vous pouvez également découvrir le Postural Ball et le Chi Ball, qui allient équilibre et renforcement musculaire, ainsi que des séances de Méditation pour apaiser l'esprit. Encadrés par des instructeurs qualifiés, nos cours se déroulent dans une ambiance conviviale, permettant à chacun de progresser à son propre rythme et de rejoindre une communauté engagée pour le bien-être. Venez-vous ressourcer et vous épanouir au sein de notre centre de remise en forme !